Safe and Sound Protocol (SSP)
Mensen hebben sociale verbinding nodig
Op een onbewust niveau is je zenuwstelsel altijd op zoek naar signalen van veiligheid van andere mensen door middel van lichaamstaal, gezichtsuitdrukkingen en de klank van de stem.
Als het voor jou - als gevolg van ervaringen uit het verleden of door de manier waarop je informatie opneemt - moeilijker is om deze signalen van veiligheid te vertalen, dan kunnen je hoofd en je lichaam de signalen verkeerd interpreteren waardoor de mogelijkheid om op een betekenisvolle manier te verbinden beperkt wordt.
Wat is SSP?
Het Safe and Sound Protocol (SSP) is een wetenschappelijk bewezen luistertherapie die is ontworpen om het zenuwstelsel te reguleren. Hierdoor kun je beter verbinden met jezelf, anderen en de wereld om je heen.
Voordelen van het reguleren van je zenuwstelsel zijn:
- Verbeterde reactie op stress
- Verbeterde emotionele regulatie en veerkracht
- Verbeterde sociale verbondenheid en het aangaan van diepere relaties
Het Safe and Sound Protocol kan ondersteunend zijn in het verminderen van symptomen en het bevorderen van gezondheid en welbevinden van mensen die hulp zoeken bij:
- Depressie
- Angst
- Autisme
- ADHD, ADD
- Een geschiedenis met trauma
- Verwerken van verlies, verdriet.
- En nog veel meer…
SSP is veilig en effectief voor alle leeftijden
Bijzonder is dat veel families het SSP met elkaar ervaren en dat zij elkaar ondersteunen tijdens het proces.
Hoe werkt SSP?
Door middel van speciaal gefilterde muziek stuurt SSP signalen van veiligheid naar je zenuwstelsel. Hiermee wordt een basis gelegd voor bewustwording (ook van je lichaam) en veerkracht.
Waarom is SSP anders?
De muziek van SSP is anders dan alle andere muziek. Elk nummer is gefilterd via een gepatenteerd algoritme dat specifieke geluidsfrequenties gebruikt die gelijk zijn aan de menselijke stem.
Waar luister ik naar SSP?
Je kunt ofwel samen met je gecertificeerde provider luisteren naar SSP of je kunt zelf thuis luisteren.
Je provider zal in overleg met jou een plan opstellen.
Marian is een getraind en gecertificeerd provider in het
Safe and Sound Protocol.
